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Cet été venez méditer et plus ... à l'Espace Réciprocités
* mercredi 3 juillet
à 10 h (-> 12h)
Séance de Méditation Pleine Présence® guidée pour aborder l'été avec sérénité et douceur, se détendre et goûter un point d'appui
* samedi 20 juillet
et/ou
* samedi 10 août
à 10h (->12h30)
Atelier méditation en mouvement au cœur de l'été, prendre un temps pour(re-)découvrir la Pleine Présence® et les outils du Sensible, outils de la présence, de la puissance d'être et d'agir (méditation, gestuelle, toucher, créativité, partages) et faire un retour à l'essentiel
* mercredi 28 août à 18 h (->20h)
Séance de Méditation Pleine Présence® guidée et atelier pratique pour préparer la rentrée, se remettre en forme en retrouvant le lien à soi et à ses ressources
Espace Réciprocités
Association Être en Mouvement
63 bd Berthelot
63000 Clermont-Fd
Informations et inscriptions :
Pascale Sauvage
tél 60.75.85.08.40
La Pleine Présence® et la Méthode Danis Bois (MDB) : liens à consulter
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"Le silence s'écoute, se ressent puis devient présence"
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Pleine Présence®, un art de vivre, un hymne à l'humanité
''A force de côtoyer la beauté chaleureuse en soi,
on finit par lui ressembler dans sa manière d'être
et dans ses actions'' Danis Bois
La méditation pleine présence® (Full-presence meditation mdb)
sollicite les potentialités relationnelles de l'homme.
C'est une pratique de méditation centrée sur le ressenti de l'intériorité corporelle. C'est un entraînement à devenir plus stable dans son écoute, plus présent à soi, plus solide dans la mise en action, à construire un lien de familiarité avec son intériorité pour donner au geste un enracinement plus profond.
On assiste à l'éveil progressif d'un sens du mouvement fondé sur le ressenti d'un mouvement interne : l'expérience concrètement vécue d'une force interne porteuse d'une douceur et d'un sentiment d'être en plus grande proximité avec soi et la vie.
voir ce lien : Les 5 outils de la Pédagogie Perceptive - FéPAPP (fepapp.fr)
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Les cours de Méditation Pleine Présence® - (Full-presence meditation®) ont repris
° séances collectives hebdomadaires
mercredi à 12h30
et à 19h30
ouvert aux débutants
inscription à tout moment de l'année
A Clermont-Fd
Espace Réciprocités
° séances collectives découverte gratuites
samedi 23 décembre 2023
à 10 h
°séances collectives
les mercredis, vendredis et samedis
selon programmation
ouvert à tous
à tout moment de l'année
A Maringues
Espace Simon et Maison des association-salle de danse
Association Pass'Bien-Etre
Inscriptions :
<iframe id="haWidget" allowtransparency="true" src="https://www.helloasso.com/associations/pass-bien-etre/evenements/pamel-7/widget-bouton" style="width: 100%; height: 70px; border: none;"></iframe>
En visioconférence :
° séances individuelles ponctuelles
sur rendez-vous
Programme POEBRA (Programme d'Optimisation de l'Estime de soi et de la Bienveillance et Réduction de l'Anxiété)
° programme en 8 semaines en 2024
Programme PAMEL(7) (Programme d'Apprentissage de la Méditation en 7 Leçons) : programme step by step
° démarrage en janvier 2024
inscriptions dès maintenant pour les prochaines sessions
Méditation guidée, séances ouvertes à tous
contact : 06.75.85.08.40
passbe.asso[at]gmail.com
contact@etreenmouvement.fr
etreenmouvement.fr
''La méditation pleine présence® est à la fois prise de conscience de la beauté intérieure, manière d'être qui épouse l'harmonie de l'équilibre et présence à la vie qui s'écoule à la vitesse de l'instant présent [...] le silence s'écoute, se ressent puis devient présence'' Danis Bois
> danis-bois.fr lien : Site personnel de Danis Bois – Le savoir du corps, le mouvement des idées (danis-bois.fr)
> cerap.org lien : Cerap | Centre d"Etude et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie perceptive
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A tout moment de l'année,
offrez un temps de bien-être et de présence à soi
pour gommer son stress
avec la méditation Pleine Présence®,
la médiation corporelle sensible (toucher des fascias)
ou l'hypno-relaxation :
Exemples :
. séance de relaxation sensorielle : 1h30
. séance d'hypno-relaxation : 1h00
ou
. forfait de 3 séances méditation sensible (MPP MDB°) : 3 x 45mn
- en séance individuelle
ou selon autre modalité personnalisée
n'hésitez pas à vous renseigner : 06.75.85.08.40> cerap.org
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Tous les deux mois
un créneau horaire est disponible
pour découvrir gratuitement
le Toucher des fascias MDB
ou la méditation Pleine Présence MDB
(le toucher des fascias est un toucher de relation doux et non intrusif
relâchement des tensions et présence à soi)
de la somato-psychopédagogie
le mercredi à 17 h - 18 h,
il vous suffit de réserver votre séance
au 06.75.85.08.40
Prochaines dates en 2023-2024 :
15 novembre - 13 décembre - 14 février - 17 avril - 12 juin
vous pouvez dès à présent réserver
votre séance découverte
voir ce lien: Le toucher de relation - FéPAPP (fepapp.fr)
> cerap.org
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Santé et bien-être
Etre accompagné par l'innovation
et la créativité
vers un autrement mieux-être,
remettez votre vie en mouvement !
Prendre appui sur l'intelligence du corps pour améliorer sa qualité de vie personnelle et professionnelle
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La Psychopédagogie perceptive®
et l'intelligence sensorielle appliquée ...
c'est le corps et l'esprit
en bonne intelligence.
La spécificité de la Psychopédagogie perceptive®
est de valoriser, tant au niveau de ses pratiques
que de ses modèles théoriques,
la place centrale du corps et de la perception
dans les processus d'apprentissages,
d'interaction et de changement
des êtres humains.
voir ce lien : La science, l’art et la subjectivité - FéPAPP (fepapp.fr)
> cerap.org
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Efficacité de la Psychopédagogie perceptive sur 5 grands domaines
° Influence réciproque et simultanée
du soulagement des problématiques physiques
et des tensions psychiques associées
° Restauration de l'unité corps/esprit
. sentiment de globalité, d'unité
. de solidité
. le monde du sentir nourrit le monde de la pensée
et inversement
° Renforcement de la présence à soi
. ancrage identitaire
. altérité
. amour de soi
. confiance en soi
. vision de soi plus positive
° Validation du sentiment d'existence
. affirmation de soi
. amélioration du jugement porté sur soi
° Meilleure compréhension du sens de la vie
. renouvellement des manières d'être
. meilleur auto-contrôle
. rationalisation
. gestion du stress et des émotions
. meilleure satisfaction de vie
voir ce lien : La relation à soi et à autrui - FéPAPP (fepapp.fr)
Consultez le site du laboratoire de recherche cerap.org,
voir ce lien:
Cerap | Centre d"Etude et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie perceptive
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Rencontrer des possibilités de manières d'être nouvelles :
la Psychopédagogie perceptive est une méthode
de bien-être et d'accompagnement de la personne
- par la médiation corporelle
et l'intelligence sensorielle appliquée -
qui l'aide à prendre soin d'elle,
à s'enrichir de son intériorité,
à aller vers un mieux-être,
par une remise en mouvement
en associant
approche manuelle (Toucher Fascia)*,
pratique d'enrichissement perceptivo-cognitif,
pratique gestuelle sensorielle et expressive,
méditation de pleine présence°,
mise en écriture sensorielle
et parole (entretien verbal à directivité informative,
pédagogique, d'explicitation).
La Psychopédagogie perceptive
vise l'enrichissement
et l'épanouissement de la personne,
en partenariat, si nécessaire,
avec les professionnels de santé,
de l'accompagnement de la psychologie
ou du secteur socio-éducatif.
* les séances d'accompagnement manuel (Toucher Fascias) se pratiquent habillé(e)
> le laboratoire de recherche : cerap.org
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Les origines de la Psychopédagogie perceptive - pratiques et théories -
La Psychopédagogie perceptive est une discipline universitaire née dans la décennie 1990/2000 des pratiques et théorie du Sensible, jouissant d'un rayonnement international, c'est l'aboutissement de quarante années de recherche et de travaux du Pr Danis Bois, professeur cathédratique à l'Université Fernando Pessoa de Porto - docteur en Sciences de l'Education et agrégé en Sciences Sociales, spécialisation en Psychopédagogie perceptive-psychologie - il est entouré d'une équipe pluridisciplinaire de praticiens-chercheurs - Auteur de nombreux ouvrages, le Pr Danis Bois a dirigé le CERAP (Centre d'Etudes et de Recherches Appliquées en Psychopédagogie Perceptive) - directeur actuel Pr Christian Courraud - cerap.org
La Pédagogie perceptive est une méthode de déploiement des
potentialités et d'accompagnement du changement,
reposant sur l'éducabilité des facultés de perception humaine.
Cette approche place les travaux du Pr Danis Bois dans la continuité d'autres chercheurs,
au carrefour de la psychologie humaniste (Rogers, Maslow, Gendlin), de la physiologie
de la perception (Paillard, Roll), de la phénoménologie du toucher et du contact
(Maine de Biran, Husserl, Merleau-Ponty, Jonas) et d'une certaine philosophie
de la conscience (James, Bergson, Depraz).
En savoir plus sur la Psychopédagogie perceptive :
cerap.org lien : Cerap | Centre d"Etude et de Recherche Appliquée en Psychopédagogie perceptive
cerap-innovations.org
danis-bois.fr
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Pascale SAUVAGE
Spécialiste Pleine Présence®
Méthode Danis Bois
développement individuel personnalisé médiation thérapeutique accompagnement holistique avec les outils du Sensible
Coaching POEBRA et PAMEL(7)
Programmes pour apprendre à méditer
(Méditation Pleine Présence MDB /Full-presence meditation®)
mieux-être / soins du corps
coaching perceptif de projets
accompagnement des enfants
assistante formatrice en Somato-psychopédagogie
praticienne en hypnose ericksonienne
- depuis 1998 -
. Cursus
- MDB : Full-Presence Educationnal Process, psychopédagogie de la perception,
médiation psychocorporelle, coaching POEBRA et PAMEL(7), coaching
perceptif et lecture de mouvement (diplômes d'Université et Master class)
- hypnose ericksonienne
- sciences de l'éducation et de la formation,
sciences cognitives et de la médiation, gestion de projets,
sociologie (diplômes d'Université et Master)
- sciences humaines et sociales, intervention sociale, encadrement éducatif,
psychologie du développement humain,
développement socio-affectif de l'enfant (diplôme d'Etat)
- Brain Gym
- école supérieure supérieure d'art et d'architecture
Clermont-Ferrand - Maringues
06.75.85.08.40
pascale.ppmdb[at]gmail.com
Inscrite au Registre International Full-Presence Educational Process
Membre de la Fédération des Professionnels de
l'Accompagnement Pleine Présence
( FéPAPP ), adhérant à une charte éthique,
le label "professionnels de l'accompagnement Pleine Présence" recouvre les pratiques de la Somato-psychopédagogie, de la Psychopédagogie Perceptive et de la Pédagogie Perceptive
(Professionnels de l'accompagnement Pleine Présence MDB®,
accompagnement à médiation corporelle)
[ fepapp.fr ]
Voir aussi le laboratoire de recherche :
cerap.org
cerap-innovation.org
SIREN 433218989